Higiene íntima: O que não fazer depois do sexo

Higiene íntima: O que não fazer depois do sexo

Há muitas perguntas sobre como a higiene íntima deve ser realizada após a relação sexual. Depois do sexo, as pessoas tendem a ser mais felizes, mais relaxadas e querem ficar na cama por mais algum tempo.

Há também quem prefira ir direto para o banho e tomar banho. No entanto, se você deixar de tomar alguns cuidados importantes, muitos desses hábitos podem prejudicar a saúde de suas partes íntimas.

A higiene íntima é uma questão muito importante e deve ser levada muito a sério

Portanto, alguns hábitos simples, como tentar limpar suas partes íntimas após a relação sexual, podem ser prejudiciais. Então veja o que evitar agora.

A ginecologista Leslie Page  foi consultada por uma famosa revista e saúde feminina americana para descobrir atitudes prejudiciais às partes íntimas da mulher após o sexo.

Ela explica que a vagina produz lubrificação durante a relação sexual e é preciso lembrar que a área está sendo esfregada, tornando-a mais sensível e exigindo cuidados especiais. Veja o que não é recomendado após a relação sexual:

Quando o pênis entra em contato com a vagina, algumas bactérias podem permanecer na área e ser forçadas a entrar na vagina, o que pode causar uma infecção do trato urinário.

Por isso é importante fazer xixi depois do sexo, mas fique calmo, o ginecologista deixa claro que não precisa ser logo após o ato: você pode ter um tempinho pra ficar na cama com o seu ente querido, mas a bexiga costuma esvazia uma hora após a relação sexual

Tomar banho logo após se divertir com seu parceiro parece a coisa certa a fazer para manter a higiene íntima. Porém, tenha cuidado com isso.

Leslie explica que lavar suas partes íntimas com sabonete logo após o sexo pode ser desnecessário e prejudicial: usar sabonete neste ponto pode causar irritação vaginal e ressecamento nessa área.

Isso ocorre porque a pele e o forro reagem de maneira diferente aos produtos químicos do sabonete após o sexo, então você pode até ser alérgico ao produto que sempre usa.

A vagina é um órgão autolimpante e precisa ser muito limpa e manuseada com muito cuidado, afirma a especialista. Se você não ia colocar algo na boca, não coloque dentro ou ao redor da vagina. Portanto, se você precisar tomar banho depois do sexo, é só usar água.

Uma banheira de hidromassagem após o sexo pode ser um ótimo lugar para relaxar, mas não para uso privado. Quando a vulva incha em resposta a estímulos sexuais, a vagina fica mais exposta, o que aumenta o risco de infecção. Estar na banheira com seu parceiro pode ser pior.

Leslie diz que desta forma suas partes íntimas são expostas a bactérias que estão presentes na pele e ânus de seu parceiro, e permanecer na água por longos períodos de tempo torna a barreira menos eficaz contra microorganismos da pele.

Lenços umedecidos fabricados podem ser outro vilão para a área íntima. Além dos sabonetes, esse tipo de produto pode causar irritação devido à composição, que geralmente inclui álcool, glicerina, perfume e alguns óleos.

Melhor usar, de acordo com o ginecologista, o bom e velho papel higiênico é e quando você gostaria de um pouco de água morna.

Se você decidiu colocar um traje super sexy para a ocasião, é melhor tirar para dormir quando a peça não for de algodão. Depois do sexo, as áreas íntimas ficam úmidas e quentes de suor e outras secreções, diz Leslie. Portanto, como as calcinhas sintéticas não permitem que sua pele respire adequadamente, você corre o risco de pegar uma infecção de fermento dormindo com elas.

Quando você faz xixi na vagina, as bactérias podem entrar na bexiga. Isso pode levar a infecções da bexiga pós-coito, diz o obstetra Robert Wool. Portanto, sua sugestão é esperar uma hora após o sexo para urinar.

O médico lembra ainda que durante a relação sexual podem ocorrer inchaços e pequenas lesões, tornando a pele da vulva da mulher mais sensível e sujeita a infecções. Portanto, após fazer xixi, você também pode limpar de frente para trás depois de fazer xixi para evitar que matéria fecal se espalhe do ânus para a zona V.

Lavar as partes íntimas com sabão após a relação sexual, mas isso é realmente desnecessário. A pele pode reagir de forma diferente aos detergentes após o sexo, e o uso do sabonete pode causar irritação e ressecamento da vagina, diz Wool.

Leslie também explica que a vagina é um órgão autolimpante que pode ser tratado muito bem, com muita delicadeza. Aliás, ela sugere a seguinte comparação: se você não colocar na boca, não deve colocar na vagina.

Se você quiser tomar banho após a relação sexual, use água para enxaguar suas partes íntimas.

E o banho após a relação sexual não deve ser em banheira de hidromassagem, porque isso é mais tentador do que isso pode parecer. Lembre-se de que a vagina e a área da relação sexual ainda estão inchadas e doloridas, portanto, isso pode facilitar a entrada de bactérias. Além disso, não compartilhe a banheira com seu parceiro porque as bactérias em seu corpo podem contaminá-lo.

Sexo era ótimo e você usava brinquedos para apimentar o relacionamento. Portanto, não o coloque de lado e o mantenha sujo até o próximo encontro. E antes de guardá-los, limpe bem os brinquedos sexuais para evitar que os microorganismos se multipliquem.

Depois do sexo, graças ao suor, secreções vaginais e sêmen, a pele tende a ficar quente e úmida, diz Leslie. Então ela tem que respirar agora. Com isso em mente, você pode até usar roupas de algodão, mas nem pense em usar roupas de náilon, viscose ou poliéster ou coisas ao redor de suas partes íntimas. A vagina gosta de respirar, diz Wool.

Diminua o risco de candidíase na gravidez fazendo a higiene íntima correta

Deve-se prestar uma atenção especial a higiene íntima durante a gravidez, uma vez que as alterações hormonais podem tornar a vagina mais ácida, aumentando assim o risco de infecções, como por exemplo, a candidíase vaginal, que pode causar parto prematuro.

Portanto, durante a gravidez, a higiene íntima deve ser de, no mínimo, uma vez ao dia com água. E claro, sempre utilizando produtos de higiene íntima para gestantes, neutros e hipoalergênicos. Recomenda-se o uso de sabonetes líquidos em vez de sabonetes ou barras de sabão.

É muito importante que a gestante conheça alguns sinais que podem indicar uma infecção vaginal, como corrimento, odor, coceira ou sensação de queimação. Caso estejam presentes, a gestante deve ir ao obstetra para exame e indicação do tratamento adequado.

Como higienizar corretamente as partes íntima na gravidez

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Para realizar a higiene íntima corretamente durante a gravidez, a gestante deve lavar suas áreas íntimas sempre da frente para trás, pois o movimento reverso pode levar as bactérias do ânus para a vagina.

Cuidados com a higiene íntima Durante a gravidez, a gestante deve tomar alguns cuidados, como:

  • Use sempre sabonete líquido neutro para lavar a área íntima. Sempre hipoalergênico, e de preferência, sem perfume.
  • Evite o uso de produtos irritantes na área íntima, como duchas vaginais, absorventes diurnos, desodorantes ou lenços umedecidos
  • Use papel higiênico branco, sem perfume
  • Sempre higienize suas mãos antes e após usar o banheiro
  • Use calcinhas de algodão grávidas e roupas largas
  • Não faça uma depilação completa da área íntima. apenas através da linha do biquíni
  • Troque de roupa caso vá ficar com o biquíni molhado por um longo tempo.

Esse cuidado deve ser feito diariamente e mantido durante a gravidez.

Produtos de higiene íntima na gravidez

Durante a gravidez, podemos indicar alguns produtos de higiene, como por exemplo:

  • Sabonetes líquidos íntimos, que podem ser farmacêuticos ou de sexy shopping
  • Sabonete íntimo líquido próprio para gestantes
  • Uma outra dica são os sabonetes líquidos íntimos da Nívea, que possuem um preço menor e costumam ser muito bons

A mulher grávida nunca deve compartilhar seus produtos íntimos, e sempre manter a tampa bem fechada depois de cada uso.

Fique por dentro também de nossas outras matérias, como o lançamento do filme 50 tons mais escuros.

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