Vamos começar do começo, certo?

Opa! Antes de mais nada, preconceito contra sexo anal a essa altura do campeonato (estamos no século 21, pelamor!) é o fim da picada!

Você, mulher moderna, que já viveu suas histórias de sexo, pode até não querer fazer, mas please encare o tema com naturalidade. Ah, você quer experimentar? Então comece a desbravar a área sozinha, com calma. “Quando estiver no banho, use os dedos pra explorar a região – a água ajudará na lubrificação. O ânus é um músculo, e aprender a relaxá-lo, controlá-lo, é o primeiro passo a ter prazer”, ensina a fisioterapeuta Débora Pádua, autora do livro “Prazer em Conhecer” (2011).

Rimar amor com dor?

Sim, a gente também já ouviu histórias escabrosas de dor na hora H. Mas não precisa ser assim. A ordem é relaxar – o corpo e a cabeça. Seu maior aliado nessa hora: um vibrador clitoriano. Enquanto você massageia outras partes íntimas, o seu bumbum fica menos contraído, sacou? Lembre-se que o ânus não produz lubrificação e, por isso, usar um lubrificante é obrigatório pra não ter desconforto. “Os mais indicados são os feitos à base de água, porque não danificam a camisinha. Os que dão uma leve anestesiada, específicos pra sexo anal, também valem ser testados”, aconselha Verena Isaack, proprietária do sex shop Just Lust (SP).

Preparar, apontar…

Como você deve se posicionar pra começar a brincadeira é algo bem pessoal. “Ficar de quatro é pra experts. Pras iniciantes eu recomendaria a posição ‘conchinha’, ele atrás, ou de bruços, com o travesseiro embaixo da barriga, elevando o bumbum. Assim o ânus fica mais relaxado”, sugere Gabriel Antunes, 24 anos, estudante, gay.

Evitando acidentes

Pois é a, amiga, acidentes – se é que você entende – acontecem. Pra evitá-los, boa pedida é a tática da ducha íntima. Você introduz a pontinha da ducha higiênica no ânus. Em segundos, sentirá vontade de evacuar. “A ducha limpa o finalzinho do intestino, onde o pênis vai penetrar, e retira qualquer sujeirinha que possa te deixar insegura”, diz Débora. Aí minha amiga, com o perdão do trocadilho, é só ir fundo na brincadeira…

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FONTE: http://revistaglamour.globo.com/

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